Последнее обновление: 22:01 понедельник, 27 июня
Загрузка...
Найкращі тести
весна / потрібні речі / Імідж*
Вы находитесь: Пригоди / Розваги / Почему не стоит пропускать весну, ожидая лета
Почему не стоит пропускать весну, ожидая лета

Почему не стоит пропускать весну, ожидая лета

Смена времен года – всегда стресс для нашего организма. Только приспособишься к низким показателям температуры, только перестанешь впадать в уныние от низкого, заполненного тучами, неба, и вот пришла весна.

С одной стороны – весна, это солнце, зеленая трава, расцветающие деревья и обещание лета. С другой, резкие изменения погодных условий вызывают желание купить плед, закутаться в него, и не высовываться, пока окончательно не придет лето. Но делать так категорически не стоит.

Пять причин не пропускать весну

Каждое время года по-своему привлекательно и важно. Весна – не менее прекрасна, чем лето с его солнцем и пляжными развлечениями. Кроме того, ценность сезона не должна недооцениваться в плане акклиматизации организма, при переходе от зимних морозов к летней жаре.

Ценность весны:
  • Мягкое весеннее солнце насыщает ослабленный зимой организм необходимыми витаминами, плавно запускает иммунный отклик. Потому очень важны прогулки, поездки за город, посещение парков и водоемов.
  • Постепенное увеличение светового дня обеспечивает мягкое пробуждение организма от «зимней спячки». Психика перестраивается на более активный режим функционирования. Достает из глубин припасенные на случай длительных холодов ресурсы.
  • Растущая интенсивность и разнообразие цветов, в которые окрашивается окружающий мир. Это также оказывает стимулирующее воздействие, как на психику, так и на организм. Именно по изменению цветовой гаммы вокруг нас, наше тело определяет смену сезонов и переключается с режима энергосбережения, на режим активных действий.
  • Красота пейзажей – фактор, важный для человека не менее, чем все физические и психические процессы, запускаемые увеличением светового дня, повышением температуры и растущей интенсивностью цвета.
  • Социальные контакты. Человек, как социальное существо, нуждается в общении. «Зимняя спячка», в которую в той или иной степени погружается каждый из нас, снижает активность коммуникаций. Очерчивает узкий круг, в котором мы как бы пережидаем зиму. Весна – самое время возрождать активность. Проводить совместные мероприятия. Заводить новые связи.

Каждая смена времен года – это стресс. Она вносит перемены в уже устоявшийся распорядок. Она требует приспосабливать жизнь под меняющиеся условия.

С другой стороны – каждое такое изменение, это обещание. Обещание новых возможностей. Перспективы новых достижений. И правильное отношение к каждому времени года позволит извлекать как можно больше позитива и нивелировать негативное влияние.

Не пропускайте ни одно из времен года. Все они прекрасны. Все несут в себе возможности и перспективы.

Реклама на сайте SVOBODA.FM
Фотоновости

  Собака унюхал даже игрушечную гранату

SVOBODA.FM

Загрузка...
Загрузка...
RedTram
Загрузка...