Мотивуюча «life story» Ігоря Стаха

Меня зовут Игорь Стах и это моя история.

Я рос в неблагополучном районе (Шерстянка! – ред.). Мама с папой впахивали в 3 смены, чтобы дети не были хуже других, а потому большую часть времени я был предоставлен сам себе.

Меня окружали такие же ребята, как и я. Задолго до выпускных классов я знал: собрать компанию попить пива намного проще, чем для игры в футбол, а смех и хорошее настроение можно купить.

Куда бы я не попадал – в деревню, в универ, на работу, на море – я везде сходу находил таких же, как я. И был уверен, что такие все. И даже те, которые такими не кажутся. Дайте мне их на пару часов и мы найдем общий язык.

До определенного времени знания не мешали мне жить (я даже окончил физ.-мат.), я уверенно парил своей дорогой, пока не осознал, что парю над пропастью.

Те люди, на которых я тогда хотел быть похожим, сейчас либо на кладбище, либо, «с отрочкой платежа», существуют в статусе живых трупов.

Короче, в то время, когда многие толком еще ничего и не пробовали, я умудрился по уши накушаться, завязать и начал новую жизнь. Без чьей-либо помощи, советов или давления. К счастью, попыток было несколько, поскольку без гранита знаний жизнь мне была немыслима, я к нему возвращался, но каждый раз разочаровывался в своем решении, все больше понимал, что возвращение – вообще не вариант, и вновь и вновь пытался найти свой путь.

Я уже не хотел быть таким, как все. Я хотел быть таким, как я. Я хотел быть собой, а не овцой из стада.

Я отказался от всего прошлого: образа жизни, привычек, друзей.

Особенно от друзей. Ведь, где бы вы не жили, чем бы не занимались, – ваше окружение будет делать все, чтобы вы оставались таким, как есть, удобным для него. Вы ему нужны толстым нюхальщиком «фена», занудой, с которым можно побухать и пожаловаться на жизнь, или пышкой, которая за кусок тортика готова простить все.

Сколько криков и смешков я слышал вначале своего нового пути, сколько раз я хотел развернуться и набить морду или хотя бы громко послать тех, с кем вчера целовал «болсанку»…

Но не останавливался и продолжал бежать.

В 2007 я пробежал вокруг Чернигова (27 км).
В 2012м – не ел 24 дня.
В 2015 – переплыл Кременчугское водохранилище (10км).
В 2016м – присел со 150 кг.

Даже самые близкие вам люди, начни вы кардинально меняться, будут костьми ложиться на вашем пути. Не про это ли Иисусовы «Враги человеку домашние его»?

Если бы я поздним зимним вечером, когда за окном -20°С, сказал маме, что иду купаться, она бы приковала себя в двери, только бы я не вышел. А ведь такое купание в том числе, помогло мне сломить себя прошлого, выковало силу воли и придало веру в себя.

Моя новая жизнь, мой личный опыт дали понять, что наше тело подстраивается под те требования, которые мы к нему предъявляем, и преображается для их выполнения; что окружают нас такие люди, какими мы сами являемся, а смех и хорошее настроение не продаются – они внутри каждого из нас.

Я осознал свою жизненную миссию – помочь людям начать новую жизнь. Я сам ее начал, я прошел сквозь все отречения и трудности с этим связанные и потому, как никто другой, знаю, как помочь другим.

Почему наивысший процент завязки у наркозависимых не в больницах, а в трудовых реабилитационых центрах, где их окружают не доктора с капельницами, а такие же нарики, бывшие и действующие? Потому что одни прошли все ту жизнь и выбрались, а вторые о ней только читали.

Вот потому, и работая фитнес-тренером, я не просто помогаю сформировать людям тело и нормализовать рацион питания – я даю им жизненный импульс, который делает их красивыми и здоровыми всегда, а не только до окончания походов в спортзал. Я делаю их зависимыми от физических нагрузок, ведь мышцы нам для этого и даны, чтобы их нагружать, я делаю их адептами правильного питания, которое дает их организму только то, что ему надо и в нужных количествах.

Когда ваш организм не забит мусором, из-за чего не способен до вас докричаться, а когда он чист и отлажен, он сам говорит о своих потребностях, как у одного моего бойца, когда ему вдруг очень захотелось семечек. Его организм испытывал недостаток жиров и попросил их в виде семечек, а не жареного мяса или пирожного. Я дам вам здоровое тело и говорящий организм!

Я по-прежнему живу в том самом неблагополучном районе. Теперь мне намного проще собрать компанию для игры на турнике в лесенку, чем для пощелкать семечек под подъездом. Просто потому, что там я не сижу и их не щелкаю. Но я знаю, что не все такие, как я, что есть и другие и что их большинство. Только ты решаешь, каким тебе быть.