Останнє оновлення: 14:53 вівторок, 30 листопада
медицина
Постійне посилання: http://newvv.net/politics/medicine/280663.html
27 вересня розпочинається Всеукраїнський тиждень серця

27 вересня розпочинається Всеукраїнський тиждень серця

Його мета – привернути увагу широких кіл громадськості, медичної спільноти та влади до проблем виникнення, профілактики та лікування серцево-судинних захворювань. Адже серцева патологія – один з головних чинників зменшення тривалості життя українців бо,за статистикою ВООЗ, близько 65% смертей пов’язані саме із хворобами органів кровообігу.

Найпоширеніше захворювання серцево-судинної системи - гіпертонія, тобто підвищений тиск, від якого страждає понад 12 мільйонів наших співвітчизників. І це при тому, що статистика фіксує лише виявлені випадки, адже багато хто не звертається до лікарів. Між тим, потім бити на сполох може виявитись надто пізно: нелікований підвищений артеріальний тиск призводить до  тяжких захворювань  інсультів та інфарктів міокарду.

Відтак Всесвітній тиждень серця є ідеальною платформою для суспільства щоб об’єднатися в боротьбі з серцево-судинними захворюваннями.

ВООЗ визначає три головні  фактори, дотримання яких допоможе  уникнути та значно знизити ризик появи серцево-судинних захворювань:

- Правильний раціон харчування. Для підтримки здоров’я серцево-судинної системи величезне значення має збалансований раціон, що вміщує велику кількість фруктів і овочів, страви з цільного зерна, нежирне м’ясо, рибу і бобові з обмеженим споживанням солі, цукру і жиру;

- Регулярна фізична активність. Для підтримки здорового стану серцево-судинної системи необхідна регулярна фізична активність, мінімум протягом півгодини щодня; фізична активність протягом однієї години кілька разів на тиждень сприяє підтримці здорової ваги;

- Утримання від вживання тютюну. Тютюн дуже шкідливий для здоров’я в будь-якого різновиду: сигарет, сигар, трубок або жувального та ін. Пасивне куріння також небезпечно. Ризик розвитку інфаркту або інсульту починає знижуватися відразу ж після припинення вживання тютюнових виробів, а через рік може знизитися на 50%.

Водночас  до факторів ризику появи захворювань серця можна віднести  цукровий діабет, ожиріння, інші хвороби, що характеризуються гормональною патологією. А останнім часом – і  COVID-19,  який  може  негативно впливати на роботу всієї серцево-судинної системи. Тому своєчасна  вакцинація проти коронавірусної інфекції великою мірою здатна  убезпечити людину і від проявів серцевої патології.

Прес-служба Управління охорони здоров’я
Чернігівської облдержадміністрації  



































































































































закрити

Додати коментар:

SVOBODA.FM - LIVE!
Listen on Online Radio Box! SVOBODA.FM

Архів прямих трансляцій на YouTube: YouTube.com/holovatenko

SVOBODA.FM на Apple Podcasts

Реклама на сайті SVOBODA.FM
Фотоновини

  Родині загиблого з Чернігівщини військового надали матеріальну допомогу

SVOBODA.FM